生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是不科学的，人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给您列出12种被健康专家列为错误的菜肴搭配。不过，不这样吃，有的东西还真不好吃，我想少这么吃也许问题不大吧。如果您很重视健康，还是听从专家们的忠告吧
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　　1.土豆烧牛肉：
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　　由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃肠消化吸收时间的延长，久而久之，必然导致肠胃功能的紊乱----让心情一起飞扬4 Z; D8 Q. |7 G
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　　..............这不是偶灰常喜欢的菜么?
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8 M# n' b3 E  D! O. q新闻,军事,休闲,美女,娱乐,影视,下载,文学,社区,BBS,论坛2.小葱拌豆腐：
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　　豆腐中的钙与葱中的草酸，会结合成白色沉淀物——草酸钙，同样造成人体对钙的吸收困难。
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; z. v' v7 R! X$ a, ^9 u8 F0 mwww.69699.org　　介个配图是不是小葱拌豆腐啊?
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3.豆浆冲鸡蛋：
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" `! Y% j. h( v; {www.69699.org　　鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合，从而失去二者应有的营养价值。
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4.茶叶煮鸡蛋： 新闻,军事,休闲,美女,娱乐,影视,下载,文学,社区,BBS,论坛. Q( x* Z$ C  Q. p# T0 x
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　　茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收。新闻,军事,休闲,美女,娱乐,影视,下载,文学,社区,BBS,论坛3 H; X# `0 ~2 e0 K8 o  m
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/ D* o( ~5 R. H9 z5 W- h; M0 [新闻,军事,休闲,美女,娱乐,影视,下载,文学,社区,BBS,论坛5.炒鸡蛋放味精： www.69699.org4 B+ e1 I2 P5 c& j6 U7 D/ o
　　
+ C* E% R* J1 h0 Cwww.69699.org　　鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放味精，不仅增加不了鲜味，反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。新闻,军事,休闲,美女,娱乐,影视,下载,文学,社区,BBS,论坛5 f- d: i5 g  ^8 H" J+ ?* K
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) I; Q7 t) r( w4 g% ~69中文之家 / 69 Chinese Nets6.红白萝卜混吃： 69中文之家 / 69 Chinese Nets2 b4 F  q0 x: i0 Z  R
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　　白萝卜中的维生素C含量极高，但红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素，它会破坏白萝卜中的维生素C。一旦红白萝卜配合，白萝卜中的维生素C就会丧失殆尽。不仅如此，在与含维生素C的蔬菜配合烹调时，红萝卜都充当了破坏者的角色。还有胡瓜、南瓜等也含有类似红萝卜的分解酵素。www.69699.org  O3 K# o8 q% p4 \$ A
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7.萝卜水果同吃：
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　　近年来科学家们发现，萝卜等十字花科蔬菜进入人体后，经代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。该物质产生的多少与摄入量成正比。此时，如果摄入含大量植物色素的水果如橘子、梨、苹果、葡萄等，这些水果中的类黄酮物质在肠道被细菌分解，转化成羟苯甲酸及阿魏酸，它们可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而诱发或导致甲状腺肿。 新闻,军事,休闲,美女,娱乐,影视,下载,文学,社区,BBS,论坛: h2 ^, w5 c1 W9 N
　　
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; z/ v8 \; n) `* U新闻,军事,休闲,美女,娱乐,影视,下载,文学,社区,BBS,论坛8.海味与水果同食：
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0 L" z. X! ?) V+ x0 a0 k* I0 c; ]新闻,军事,休闲,美女,娱乐,影视,下载,文学,社区,BBS,论坛　　海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含有鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，这种物质会刺激胃而引起不适，使人出现肚子痛、呕吐、恶心等症状。含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。因此这些水果不宜与海味菜同时食用，以间隔两个小时为宜。& {& x0 b1 B5 d8 N/ }

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: h7 w# R- \1 U7 Z4 I- Q1 J: @* hwww.69699.org9.牛奶与橘子同食：
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　　刚喝完牛奶就吃橘子，牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块，影响消化吸收，而且还会使人发生腹胀、腹痛、腹泻等症状。
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& a! ?* c- S5 x; L6 L) }' |7 Q# y----让心情一起飞扬10.酒与胡萝卜同食：
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　　最近， 美国食品专家告诫人们：酒与胡萝卜同食是很危险的。专家指出，因为胡萝卜中丰富的β胡萝卜素与酒精一同进入人体，就会在肝脏中产生毒素，从而引起肝病。特别是在饮用胡萝卜汁后不要马上去饮酒。
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11.白酒与汽水同饮： 69中文之家 / 69 Chinese Nets8 h6 z: H3 @6 D+ U' X; z: p. c
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　　因为白酒、汽水同饮后会很快使酒精在全身挥发，并生产大量的二氧化碳，对胃、肠、肝、肾等器官有严重危害，对心脑血管也有损害。
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  m9 ~$ ~* _2 W( |12.吃肉时喝茶： 新闻,军事,休闲,美女,娱乐,影视,下载,文学,社区,BBS,论坛; O% l9 b* O  K
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　　有的人在吃肉食、海味等高蛋白食物后，不久就喝茶，以为能帮助消化。殊不知，茶叶中的大量鞣酸与蛋白质结合，会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，从而延长粪便在肠道内滞留的时间。既容易形成便秘，又增加有毒和致癌物质被人体吸收的可能性。
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好帖子，图文并茂，又非常实用。加精了，楼主继续努力啊：）

确实不错啊..很有见地的说~多谢楼主的分享^_^

啊..土豆烧牛肉排除万难榜首了

都是经常这样吃的，死哦

很有见地的说

还有能吃的吗